Het aanleren van een nieuwe gewoonte is lastig, kost tijd en vraagt volharding. Hoe kun je gewoonten veranderen, als ze eenmaal onderdeel zijn van je dagelijkse routine? En hoeveel tijd kost dat? Met dit handige stappenplan maak je jouw (goede) voornemen concreet en haalbaar. Wil je over dit stappenplan lezen? Ga dan naar www.gezondheidsnet.nl
Functie van het evenwichtsorgaan
De naam ‘evenwichtsorgaan’ zegt al genoeg. Dankzij het evenwichtsorgaan kun je stabiel blijven staan en houd je je evenwicht. Als dit orgaan wordt verstoord, voel je je duizelig. Bij het bewaren van het evenwicht spelen het evenwichtsorgaan, de ogen en de informatie van de spieren een rol. Soms geven deze verschillende informatiebronnen geen eenduidige informatie […]
Advies bij zitten tijdens werk
een leuk filmpje https://vimeo.com/71441709
De kwaliteit van je slaap ligt in je darmflora…
Hier is een link naar het gehele stuk: goedgezond.info
EINDELIJK LIVE!
Het heeft even geduurd, maar we zijn eindelijk live met een gloednieuwe website!! Myra van 2ID graphic design & more heeft het uiterlijk van de site verzorgd
